Go Rita Go

Hands up quem já tinha saudades de uma entrevista nova no blog!  Acabadinha de sair, a mais recente conversa do Go.Rita.Go é daquelas de ficar de barriga cheia (literalmente!). Venham daí conhecer as Sisterhood of Foodies !

Para aqueles que me seguem por aqui há mais tempo, não é novidade nenhuma que acho imensamente importante todo e qualquer exercício de reflexão e auto-conhecimento que possamos fazer. Já sabem que sou 100% a favor de meditação, de terapia (sim, psicólogo mesmo! que felizmente aos pouquinhos começa a deixar de ser tabu) e de todos os cursos, formações e metodologias que permitam sabermos um bocadinho mais sobre nós mesmos e de como nos podemos tornar pessoas mais leves, mais simples e com isso mais felizes!